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8月8日(土)いよいよ明日「ドラゴンゲート プロレス【須磨海岸】大会」行くでー!!!

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「おなじみ【須磨海岸】」

季節は【夏】!!!空は【青】!!!
心も燃え上がるような熱さです!!!

とうとう この日を迎えることになりました。

我が地元 神戸が誇るプロレス団体「ドラゴンゲート
の【須磨海岸】大会いよいよ明日になりました!!!

思い起こせば いく年月・・・

ダレダレのデブデブになりましたワタクシの体を
「一念発起」して「肉体皆造」を試みたのは、この
ドラゴンゲート須磨海岸】大会に行くためでした。

マダマダ「しょっぱい(≒甘っちょろい)」
カラダですが、一応のトレーニングの習慣も
つき次のステップに向けて前進あるのみです。

【海】って「しょっぱい(≒甘っちょろい)」
カラダで行くと恥ずかしいモノなんですよ。

もっと もっと鍛えて心身共に磨きをかけて
ワタクシも次のステップに行きたいモノです。

一応【須磨海岸 大会】の概要は以下の通りです。

【DRAGON GATE スペシャルイベントin須磨海岸2009】
◇日時:平成21年8月9日(日)13:00開始
◇会場:須磨海岸・東売店周辺(Sea Gate 前)
       神戸市須磨区若宮町海岸通り1丁目
◇アクセス:JR「須磨海浜公園前」下車、徒歩5分
◇料金:お1人様=5000円
(※全席自由/2ドリンク&バイキングフード)

もし一緒に行ってみたい方が おられましたら
「原酒店」に明日8月9日(日)お昼12時に
集合して頂くか電話 メールで ご連絡を下さいね。

原酒店 TEL(078)577-0495

明日は【須磨海岸】で熱く燃えましょうね!!!
美味しい「お酒」も一緒に楽しみましょうね!!!

皆さん素晴らしい週末を迎えて下さいね!!!


心より


原酒店 原栄治


追伸
【須磨海岸】に向けてテンションも最高MAXで自己満足以外
の何ものでもないワタクシの「肉体改造計画」に励みました。

誰も興味がナイとは思いますがワタクシの
トレーニング内容を また ここに記します。

【原栄治の肉体改造計画 37回目の内容】
ウォームアップ(ステアマスター)15分
ランニング(ルームランナー)35分
背筋(上体そらし)45回
横腹筋(横上体起こし)90回(右左45×2セット)
腹筋(上体起こし)25回
腹筋(足上げ腹筋)15回
ベンチプレス(胸)65kg~100kg10回×2セット
腕立て伏せ(プッシュアップ・胸)10回×2セット
ダンベルカール(腕 二頭筋)12kg~16kg10回×2セット
プレスダウン(腕 三頭筋)25kg~35kg10回
ディプス(腕 三頭筋)私の全体重が負荷 5回
背筋(上体そらし)45回
横腹筋(横上体起こし)90回(右左45×2セット)
腹筋(上体起こし)25回
腹筋(足上げ腹筋)15回
クールダウン(ステアマスター)15分

以上 2時間のトレーニングです。

マダマダ ワタクシが「しょっぱい(≒甘っ
ちょろい)」カラダなのは百も承知です。

でも何か目的を持って まい進すること
の大切さを実感を もって感じました。

「さあ!夏本番です!!!」


「皆さん【熱い夏】にしましょうね!!!」


今日は「肉体改造計画」トレーニングの休みの日です。
皆さん一緒に お酒を呑みましょうね!!!


「時は来た!!!」


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原栄治

写真は敬愛する地元 神戸の
プロレス団体「ドラゴンゲート」
のプロレスラーの方々と私です。


原酒店

住所:兵庫県神戸市兵庫区
   塚本通7丁目4番12号
TEL:(078)577-0495
取扱銘柄:大黒正宗・東長・池月
定休日:日曜日
営業時間:8:00~21:00
立ち呑み:17:00~21:00

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日本酒とそばをこよなく好み、 趣味でそばを打つことが好きな お酒のお店の店主です。

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