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8月28日(金)神戸職場人合唱団“かがり火”「第32回定期演奏会」の お誘い

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【神戸職場人合唱団】“かがり火”
「第32回定期演奏会のチラシ」

楽しかった「8月」も あと わずかで
終わりを向かえようとしています。

今年の「8月」はワタクシ【原栄治】
史上 最も お誘いが多かった月でした。

毎週 毎週 どこかに行っては色々な人と お会いし
連日 連日 色々な人と お会いし刺激を受けました。

こんなに素晴らしい【夏】を迎えた
のは「過去」なかったことと思います。

そんな今日この頃、またまた
ある人から お誘いを受けました。


皆さん分かってきましたね・・・。


ワタクシが【ヒマ】だっていうことを・・・


「34歳・独身男」のワタクシは本当に「ヒマ」です!!
【休み】になっても何にもすることは ございません!!!

多分「休みの日」に何にもなければ
「トレーニング」をし続けています。

黙々と、延々と・・・

もしくは【臨時営業】で店を開けているかもしれません。


これではダメだ!!


ということでは ないのですが皆さん
の【お誘い】大変 嬉しく思います。


さてさて


この度【お誘い】を受けましたのは

【神戸職場人合唱団】“かがり火”という楽団の
「第32回定期演奏会」というイベントです。

興味がある方も おられると思い
ますので概要を お伝えいたします。

【神戸職場人合唱団】“かがり火”
「第32回定期演奏会」
日時:11月8日(日)
時間:開演15:00~
入場料:一般1200円
   :高校生以下1000円

うちの店に よく来て頂いている方の「演奏会」です。
何だか そのことだけでも楽しみです。

タダで「チケット」も頂いちゃい
ましたので絶対に見に行きます。

もし一緒に見に行ってみたい方が おら
れましたら気軽に声を掛けて下さいね。

あと お客さんの「戸田」さんも10月4日(日)に
【元町ミュージックストリート】で演奏をされます。

偶然にも この日も「ヒマ」です!!!

皆さん こんな「ヒマ人」のワタクシ
【原栄治】を何処になと誘って下さいね。
何とぞ よろしく お願い申し上げます。


原酒店 原栄治


追伸
昨日 一昨日は自己満足にならないように でも自己満足
以外の何ものでもない「肉体改造計画」に励みました。

誰も興味がナイとは思いますがワタクシの
トレーニング内容を また ここに記します。

【原栄治の肉体改造計画 45回目の内容】
ランニング(ステアマスター)30分

以上 一昨日は 30分のトレーニングです。

【原栄治の肉体改造計画 46回目の内容】
ランニング(ステアマスター)35分
背筋(上体そらし)45回
横腹筋(横上体起こし)90回(右左45×2セット)
腹筋(上体起こし)30回
腹筋(足上げ腹筋)20回
ベンチプレス(胸)85kg~100kg10回×2セット
腕立て伏せ(プッシュアップ・胸)10回×2セット
ダンベルカール(腕 二頭筋)12kg~16kg10回×2セット
プレスダウン(腕 三頭筋)25kg~35kg10回
ディプス(腕 三頭筋)私の全体重が負荷 5回
ラットプルダウン(背中 広背筋)10kg~45kg10回
シットオフ(背中 広背筋)10kg~30kg10回
懸垂(けんすい・背中 広背筋)1回だけ・・・

以上 昨日は 1時間30分のトレーニングです。

とにかく今回の目標は【背中を鍛えること】です。
人から見られても「評価」されるカラダを目指して。

土曜日は皆さん お待ちかねの【焼き肉の日】ですね。

ワタクシも「トレーニング休みの日」
なので目一杯 お酒を呑みたいと思います。

楽しみがなければ張り合いも何もありませんよね!!!
皆さんも素晴らしい週末を お過ごし下さいね。


「ファイト~!!!」


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原栄治

写真は敬愛する地元 神戸の
プロレス団体「ドラゴンゲート」
のプロレスラーの方々と私です。


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住所:兵庫県神戸市兵庫区
   塚本通7丁目4番12号
TEL:(078)577-0495
取扱銘柄:大黒正宗・東長・池月
定休日:日曜日
営業時間:8:00~21:00
立ち呑み:17:00~21:00

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