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9月11日(金)【明日】は「アザラシ」が近所の「ショッピング・ユー」に やってくる!

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ショッピング・ユーにアザラシが やってくる!」

過ごしやすい日々が続きます。
夏バテなど されてはいませんか?

さて今日はメチャクチャ【うちわネタ】です。
悪しからず ご了承 下さいませ・・・。

ワタクシの店の最寄りの駅と言えば「JR兵庫駅」であります。
昨今お店が出来たりして【穴場】なんて言われたりしますが、

昔「観光ガイドブック」に「兵庫駅周辺」を ひと言で評し


「今や斜陽」


と書かれたりすることもありガックリ
うなだれていた時期もありましたが・・・


そんな「斜陽」な町で【幼少期】を過ごしました。
もちろん今も立派に過ごしています。


さて【本題】です。


そんな「JR兵庫駅」の目の前に「ショッピング・ユー」という
ホントに小さな商店街がある。関西スーパーの西隣にある。

その「ショッピング・ユー」で【遊・You・フェスタ】
というイベントがあると懇意な お客さんの「なか」さん
から お聞きしました。「アザラシ」が やってくるらしい。

正直その「ショッピング・ユー」には
【幼少期】以来ほとんど行っていない。

【明日】は久しぶりに「ショッピング
・ユー」に行ってみようかと思います。

かなりワタクシゴトであるが【幼少期】のワタクシは体が
弱く・軟弱・貧弱で典型的な「いじめられっ子」でした。

【幼少期】には良い思い出など ほとんどありませんでした。
そんな【幼少期】に行って以来なんて何てことでしょう。

ちょっと感慨深いモノがあります。

間違いなく ワタクシの今の【性格】は
【幼少期】に培われたモノだと思います。


は!下らないことを書いてしまいました・・・。


ま、そういうことで明日は ちょっと仕事を
サボって「アザラシ」を見に行こうと思います。

皆さんも素晴らしい週末を お過ごし下さいね。


心より


原酒店 原栄治


追伸
昨日は その昔【いじめられっ子】な自分を払拭する
キッカケとなった「肉体改造計画」に励みました。

(自己満足以外の何ものでも ありませんが・・・)

誰も興味がナイとは思いますがワタクシの
トレーニング内容を また ここに記します。

【原栄治の肉体改造計画 51回目の内容】
背筋(上体そらし)45回
横腹筋(横上体起こし)90回(右左45×2セット)
腹筋(上体起こし)30回
腹筋(足上げ腹筋)20回
ベンチプレス(胸)85kg~100kg10回×2セット
腕立て伏せ(プッシュアップ・胸)10回×2セット
ダンベルカール(腕 二頭筋)12kg~16kg10回×2セット
プレスダウン(腕 三頭筋)25kg~35kg10回
ディプス(腕 三頭筋)私の全体重が負荷 5回×2セット
ラットプルダウン(背中 広背筋)30kg~60kg10回
懸垂(けんすい・背中 広背筋)1回です。
背筋(上体そらし)45回
横腹筋(横上体起こし)90回(右左45×2セット)
腹筋(上体起こし)30回
腹筋(足上げ腹筋)20回
ランニング(ステアマスター)30分

以上 一昨日は 1時間15分のトレーニングです。

皆さん頑張って いきましょうね!!!


『未来は変えられる!!!』


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