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「ボーリング大会」のさそい・・・。

嵐のような日曜日が終わり、
このところ精神的にも肉体的にも
疲労感が溜まって仕方がありませんでした・・・。

そんなわけで、「トレーニング」をサボリ続ける毎日・・・。

加えて、「ラーメンみなとや」さんの常連のお客さん
「武石」さんから釣りたての「カンパチ」「ツバス」
「太刀魚」などなど頂いてしまったので、

またこれが日本酒にあって美味しいし、
輪をかけるようにうちの「冷蔵庫」が潰れてしまって、
仕方が無いので早く食べなくてはならないと思い。

早く食べるなら「日本酒」が欠かせないな!!!
という『最高の悪循環!』が起こってしまいました。

『マラソンをどうしようか・・・。』

そんなことを考えていますと、
日本酒「東長」を毎週ごとに買いに来て下さる
「藤田」さんというお客さんから、

『今週の日曜日ボーリング大会に来てみないか?』

という「さそい」を受けました。
(よっぽど、燃やさなければならない脂肪が見えたのだろう)

ということで、今週は「マラソン練習会」は中止します。

『ボーリングか?久しぶりやな!』
 
『普段使わない筋肉を使うことだから鍛えなアカンな!!』
(ボーリングには※上腕二頭筋を使う。)

『よし!運動再開するぞ!!!』


『明日からな・・・。』


~よく解る筋肉講座~

※上腕二頭筋=下の図の赤色の部分の筋肉の部分をいう。
PA050865.jpg
いわゆる「力こぶ」を
つくる時に盛り上がる筋肉。

ひじを折り曲げた時に
大きく影響する筋肉。

主に重いものを持ち上げ
たりする時に使われる。

2件のコメント

[C364] おひさしぶりです。

僕が誰だかわかるでしょうか?
いきなり不躾で申し訳ありません。(´д`;)

以前はよくみなとやさんでお会いしましたが
自分もダイエットを始めたせいで
みなとやさんに行く機会がめっきり減り
お会いすることが少なくなってしまいましたね。

原さんもダイエットされてるみたいですが、
このブログで毎日の体重を公表されてみては
いかがでしょう?
具体的な数字を他人に示すことにより、
甘えが出なくて良いですよ。
僕も体重は自分で管理せず、毎日知人に連絡して
管理してもらっています。
少々勇気が要りますが、オススメです。

最後になりましたが、マラソン大会頑張ってください。
自分もジムで走ったりしますが、おそらく10kmの距離だと
ジム内の良い環境でも1時間ジャストぐらいが
限界かと・・・(´д`;)
原さんの目標達成を陰ながら応援しております。

では、近々、鮭缶詰を求めて伺いますので、
その時はよろしくお願いします。
  • 2006-10-06
  • 投稿者 : 某ライダー
  • URL
  • 編集

[C365] ご無沙汰しています。

某ライダーさんへ
お久しぶりです。すぐわかりましたよ!!
よく「みなとや」さんで遅くまで話しをしていましたね。
また「みなとや」さんでお会いしたいですね。
そうですね。体重の公表ですか・・・。
まだまだ私には無理です・・・。
(まだまだ燃やさなくてはならない脂肪がありますから・・・)
またお会いする日を楽しみにしています。
またサッカーの話を聞かせて下さい。
(ガンバ大阪も調子いいですしね!!!)

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