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6月27日(金)「ダイエット計画 15日目」

P6280322.jpg
「 Tarzan 夏までに3kg痩せるダイエット」

さてさてチマタで まったく話題になっていないどころか
成果も出ていないのに自己満足して「悦(えつ)」に入っ
ている大バカ野郎の「ダイエット日誌」であります。

気のみ気のまま始めました「ダイエット計画」ですが
おかげさまで1ヶ月を迎えることが出来ました。

「3日坊主」で終わるのかと思いきや、あれよあれよ
という間に もう15日目のトレーニングを行いました。

1ヶ月間で15日目のトレーニング
が出来たことは予想以上の結果でした。

でも まだまだ これからです。

こんな自己満足な わけの解らない「ダイエット日誌」
は続きますが皆さん厳しい意見を聞かせて下さいね。

さあ15日目の今日は満を持してのトレーニングですが
スタートから まったく力が入らない展開・・・。

運動するにつけ眠気が取れない・・・。

昨日 一昨日は運動時間が少ないと嘆いていたが
今度は眠気で運動が出来ない始末・・・。

それも そのはず。
運動をスタートさせたのが深夜12時過ぎ

仕事が終わらなければ運動は出来ないので
どうしても この時間からのスタートになる。

あんなに高かった血圧がミルミル下がってくる。
ついに血圧の上が100を切ってしまう始末・・・。

なんとか気力と根性で運動をするも
運動の質が落ちる・・・。

質より量の運動内容・・・。
歩いて歩いて2時間のトレーニング・・・。

これは だめだ・・・。

「ダイエット計画15日目」にして
スランプに入ってしまいました・・・。

「千里の道も一歩から」

ということで心も一新して
「ダイエット計画2ヶ月目」
にチャレンジするしかないですね。


今日は待望の「トレーニング休日!!!」

『今日はお酒を呑むぞー!!!』


「ダイエット計画」の道は けわし・・・。


4件のコメント

[C1316]

ご褒美ですねv-353

ワタシは、
二ヶ月で五キロ達成(キャーv-407

串かつ、ステーキ、モヅク、枝豆、
で、やっておりますv-275v-305e-277
  • 2008-06-28
  • 投稿者 : ひろっさん
  • URL
  • 編集

[C1317] スゴいですねー!!!

ひろっさんサン
いつもコメントを頂き ありがとうございます。
さすが先駆者は違いますねー!!!
2ヶ月で5kg減ですか!!
それはそれは ご自身への
ご褒美を お楽しみくださいね。
奥様もですね!!!
感謝

[C1318]

お仕事お疲れ様でしたe-278
質より量e-429(それもアリかとv-290

奥様もご機嫌ですv-315

「千里の道も一歩から」そうですね~v-353

良い週末をお過ごし下さいv-280
  • 2008-06-28
  • 投稿者 : ひろっさん
  • URL
  • 編集

[C1319] ありがとうございます!!!

ひろっさんサン
コメントありがとうございます!!!
今 仕事が終わりました!!!
これから お酒を呑みます!!!
運動は量より質?より量?

質>量>質>量

ですね・・・。

奥様 今回は喜んで頂けましたか!!!
そのことが何より嬉しいです!!!
明日で いよいよ6月最後の休日営業です!!!
明日も呑みますよー!!!

「ダイエット計画」は どこへやら・・・。

いつも ありがとうございます。
心より感謝を込めて

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